ヘルシーダイアリー

　１５：５０頃彰夫から電話あり。はやしの携帯に村上から留守電話があったようだとのこと。 ...続きを見る

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＊２時ころから全室掃除機をかける。 ...続きを見る

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　林から１０：２５電話あり写真ついたとのこと。１１：２５ころ彰夫から携帯ありs0尾のご腹の調子は？とのこと。 ...続きを見る

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　前夜の睡眠不足（２−３時間）で朝１０時前のバスで出発する。通常、１５−２０分で病院につくのに三鷹消防署付近から大渋滞し約３倍の時間がかかり、いらいらしていたが運転手の機転で東八手前からバスから降り病院まで歩き、心電図予約時間（１０：３０）を超過し１０：５０頃心電図室に到着した。心電図計測では呼吸を止めて計測したので疑問を感じたが、外来受診で脈拍が１５０あり別室に移され酸素・血圧・点滴などをされ教授の指示で緊急入院を指示された。 ...続きを見る

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出発：４：００ころ ...続きを見る

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　風邪で体調悪く（咳・鼻水）約束していた彰夫との三鷹walkingをキャンセルする。武蔵野郵便局に行き大吾の振り込みを済ます。 ...続きを見る

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出発：４：３０ ...続きを見る

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　午後から小鳥の森にソウシチョウを撮影に行く。帰りに年賀状の印刷を取りに行く。walkingはキャンセルした。 ...続きを見る

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出発１：３０頃 ...続きを見る

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出発：５：１０頃 ...続きを見る

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出発：４：００頃 ...続きを見る

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出発：３：４０ ...続きを見る

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出発：８：４０ ...続きを見る

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出発：４：１０ ...続きを見る

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お昼ころから旧PcのディスプレーなどPcデポに戻す。ブース記念病院の山口さんに焼酎を持っていく。 ...続きを見る

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　夕方から武蔵境j方面にwalkingに行く予定だったが、掃除（仏壇・全室）に変えwalkingを割愛した！夕食は久しぶりにご飯やに行く。ご飯やはメニューが多くなり隣の日高やの影響を受けている。客も増えている感じ。 　○レバニラ炒め停職６４０（日高や６９０）○瓶ビール４５０（日高や４５） ...続きを見る

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出発：１１４０ ...続きを見る

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出発：３時過ぎ ...続きを見る

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　彰夫と拝島駅で待ち合わせ八高線に乗り換え箱根ヶ崎駅で林と会う（前の電車で来ていた由）。この駅はきれいに改造され以前の木造の古い駅から衣を変えていた。16号に沿ったコンビニで弁当を買い登り口に向かった。お伊勢山登山道の標識に沿って林の道を登る。すぐ右方に瑞穂市のグランドがあり富士山の姿がくっきりと遠望できた。その先に瑞穂農業高校が望まれた。昔あったゴミ捨て場がさらに多くのゴミが蓄積され痩せた犬が2−3匹吠えていた。１９５mの山頂？から降りると右左に六道山の標識があり記憶があった尾根沿いの左の道を... ...続きを見る

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　正午に出発する。武蔵野警察前から武蔵小金井行きバスに乗る、スポーツセンター前で降車し付近の新設のコンビニで弁当を買う。西口から公園に入り混雑用駐車場付近でツグミ・シメを観察する。銀杏並木は２本を除いて葉が落ちでいた。付近のモミジもやや遅く光線の具合も余り良くなかった。こどもの遊園地付近ではモズが飛んだ。売店付近のベンチで昼食をとる。付近の「皇帝ダリア」が見ごろだった。次の売店付近のモミジが良い色をしていた。今日は雲ひとつ無い青空で色とりどりの紅葉が空に映えていた。藤棚の黄葉とモミジの紅葉の対比... ...続きを見る

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